5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

  スポーツクラブでの出会いはどうよ?

1 :Miss名無しさん:02/09/02 18:52 ID:oYDz7geh
女性から見てどうよ?

こんな感じのいい人がいた!!、今、現在いい感じ!!
いい感じになったけど逃した!!
えぇ〜こいつマジ??、こいつはキモかった!!ってネタ話
あれば聞いてみたい。

2 :ジェイス ◆.tq84Hl. :02/09/02 18:57 ID:???
俺、ボクシングジムに通おうと思うんだけど、女の子いるだろうか?

3 :Miss名無しさん:02/09/02 19:22 ID:???
ぷ!
放置されてやがんの、

4 :Miss名無しさん:02/09/02 19:25 ID:???
yぉ

5 :Miss名無しさん:02/09/02 19:42 ID:Vpv9Kl86
3年前からスポーツクラブ逝ってるけど全然かからない。
でもクラブによってイベント飲み会あるからそこらへんチェック。
私はインストラクターといい関係だけんどね・・・

6 :Miss名無しさん:02/09/02 20:54 ID:9Adwn+4r
私がずっと前から思うのは「男女平等」を声高に訴えておきながら、
どうして女性優遇がどんどん増えていってるのかということです。
確かに美容院やエステ店が「女性専用」なのはあたりまえですが、
ラーメン屋やケーキ屋までが「女性専用」とういのは納得できません。
「男は不浄」だからそういうところに来るものではないということでしょうか?
また専用でなくても、映画館やレストラン、ホテル、ガソリンスタンド、
最近ではインターネットの接続サービスなどもでてきました。女性だけに
「レディースデイ」という名目で専用のサービスをしたり
割引するのもおかしいと思います。たしかに「男性割引」なんてしても
あまり儲からないとは思います。女性だけ特別扱いしてまで商業主義、
利益優先主義を主張するのはおかしな話です。以前「女人禁制」の
ゴルフ場に対して女性団体が「女性差別である」として「女人禁制」
を解くよう求めたことがあります。このように「男性専用」は差別だ
というのに「女性専用、女性割引」は差別でないというのはおかしな
ことと思います。男女平等を訴えるのであればこのような女性優遇も
是正しないといけないと思います。しかしそんなことをしている団体
はほとんどありません。結局女性は「自分達さえよければそれでいい」
という考えなのかな、と思ってしまいます。権利ばかり求めていても
男女平等にはならないと思います。企業のほうもどうして商業主義が
男女平等の前に譲歩できないのでしょうかねぇ

7 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/02 23:46 ID:KITVDiDJ
スポーツクラブに通ってて仲良くなることは多いけど
通い始めたばっかりでやたら声掛けてくる人はチョット・・・。
ナンパ目当てみたいでウザがられます。
知り合ったばかりで話題が個人的な話ばかりだったりやたらのお誘いはやめた方が良いでつ。
あくまでも爽やかに、ですね。


8 :Mr名無し:02/09/02 23:51 ID:d3triWvI
漏れの嫁はもとエグOスのエアロのイントラですが、何か?

9 :Miss名無しさん:02/09/02 23:52 ID:KUo93qEE
一年以上通ってるけど、誰とも話したことが無いよ、とほほ・・・。

10 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/03 00:21 ID:i/44s9Du
>>8
ないすばでぃな奥様なのでつね〜

11 :mie ◆0IV2aU4. :02/09/03 00:23 ID:???
全く出会いありません。
お爺ちゃんが多いです。。

12 :Miss名無しさん:02/09/03 00:26 ID:???
>>1
私、たまにスポーツジム行くけど、別に出会いなんてなかったなあ。
若い男の人たまに見るけど別に話したりしないもん。
おじいちゃんとか、おじさんが多いよ。おばさんもね。で、そういう人達に
よく話しかけられるかな。男の人が自分から声かけたりしないと、自然と
仲良くなるのは難しいかなと思う。

13 :Miss名無しさん:02/09/03 00:46 ID:???
スポーツジムといっても千差万別だからなあ。
極端だけどビルダー養成場みたいなところから
マターリサークル系まで。あ、俺はエグザス逝っていたよ。
後者だね。
俺は格闘技やっているんで、その補強としてフリーウエイトの
ウエイトトレーニングをメインに、水泳、エアロビ(笑)と
やっていたよ。ウエイトは専門にやる野郎ばかりだから女っけなし。
たまに女性もくるけど。

鍛えるのがメインの目的だったんだけど、いろんな人と知り合えるし
いい意味で息抜きができる場所だったなあ。
飲み会とかもあったし。うん。結構女性とも仲良くなれたけど
付き合うまではいかんかった。俺はインストに告って振られたけどな(笑)

金がないのと、格闘技のジムワークが多くなったので退会したけど
金銭的にも余裕ができたし、やっぱりパワーはつけないといかんので
また通ってみようかと思う今日このごろ。

14 :Miss名無しさん:02/09/03 01:01 ID:hNu4xcFB
スポーツクラブでの出会いもアリ。
くっつくまでに時間がかかるかも知れないが。
図太さ次第。

15 :ヽ`∀´> ◆/g/////g :02/09/03 01:04 ID:I5NEhTNb
インストラクターはそれが狙いだったりするゾ

16 ::02/09/03 01:09 ID:???
あんまり鍛えるなよ
こいつ見たく、エラが張ってくるぞ

17 :ヽ`∀´> ◆/g/////g :02/09/03 01:10 ID:I5NEhTNb

31歳の無職で金持ちらしい

18 :Miss名無しさん:02/09/03 01:15 ID:???
スポーツクラブの男のインストラクターって、
なんでゲイみたいなのばっかりなんだろう。

19 ::02/09/03 07:40 ID:lXotMSvj
そう言えばオレもエグザス通ってるけど、別にそう言う意識ないな。
確かにおばちゃん、おっちゃんと話してる事は有るけど、女の子とは。。。
でも、あれやね。女の子ってトレーニングの仕方知らない子が多いから、
親切に教えてあげると友達にはすぐなれるかもね。挑戦してみよかな。
ホント周り見てると体壊さんか心配になる。ま、梅田の場合なので他は
知らんけど

>>18
やっぱナル入ってんちゃう?鏡の前でうっとりしてそう;;;

20 :(´-`).。oO(助けて〜♪):02/09/03 21:42 ID:XNZ3gKG/
   (´-`).。oO(男性論女性論板のハタチ)

21 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/04 00:43 ID:s9OlegrZ
スポーツクラブで出会いを求める男性にあどばいす。
通い始めだったらトレーニング中のマシンの使い方とかの質問もいいけど
通ってていいなって子に話し掛けるならマシンを使ってたりトレーニング中の時よりも
サウナとかジャグジーで天気とかの世間話で話し掛けられる方がGoodでつ。
最初から「仕事何やってるんですか」とか個人的な話をするより
世間話とかで顔を覚えてもらって徐々に仲良くなるのがベスト。

最初からあんまり馴れ馴れしい感じの人はナンパ目当てっぽくてあんまり印象良くないです。
と言ってもあくまで私の感想なのですけど。

22 :Miss名無しさん:02/09/04 19:08 ID:/2KJLwy2
ダマレブス

23 :Miss名無しさん:02/09/09 01:30 ID:???
>>21
で、スポーツクラブでの成果は?

24 :Miss名無しさん:02/09/09 18:43 ID:rq4q+hU6
出会いないからスポクラいこっと。

25 :Miss名無しさん:02/09/09 20:02 ID:oNwdpOzv
スポクラと英会話教室、
はたしてどちらが出会いの確率が高いのだろう。
今の私には、両方必要。

スポクラ・・・腹筋鍛えたい
英会話教室・・・来年旅行に行きたい

でも、お金の限度を考えるといっぺんに2つは無理です。


26 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/09 20:17 ID:???
>>23
その頃も彼氏いたし今よりその頃の方がスタイルにも不満もなかったし
カッチョ良ーく泳げるようになりたいというのが目的だったんだけど
挨拶したりしてるうちに話すようになって飲み会に誘われたりゴハン食べに行ったり。


27 :杏仁豆腐 ◇4SJ5LN6Y :02/09/09 20:39 ID:???
( ´_ゝ‘)フーン

28 :杏仁豆腐 ◇4SJ5LN6Y:02/09/09 20:40 ID:???
( ´_ゝ`)フーン


29 ::02/09/10 08:43 ID:QQNWTRPn
>>21,26
ほっほーう。そう言う手も有るんだな。
しかし、サウナやジャグジーが男女一緒なんてトコも有るの?
ワシの行ってるトコでは別々なんだが。。。

>25
直接話す機会が有るだけ英会話の方が親しくはなれるんじゃない?
所詮話さない事には仲良くなれんからね。その点楽かも。
外見によほど自信が有ればジムでも良いかと。。。

30 :Miss名無しさん:02/09/10 09:12 ID:9a7CpG6p
行き始めて三ヶ月くらいたつけど、
やっとインストの兄ちゃんと話すようになってきた。
私がひそかに「ボクサー」とあだ名をつけている
腹筋命みたいな男の人がいるのだが、  
すれ違うときなどに目が合うようになった。
そんなささやかな楽しみもありつつ、6kg痩せますた。

>>25
英会話で出会い???考えたこともなかった!イイ!
仕事できるいい男に出会えるかもね!

31 ::02/09/10 15:39 ID:QQNWTRPn
>>25
そうそう、補足。腹筋鍛えたいだけならランorジョギングと腹筋を
オススメ。スポクラ通う必要は無いと思うが、通うなら正しいフォーム
を指導してもらった方が良いよ(殆どの人はやり方が悪い)。

>>30
英会話力を維持する為に来てる男を狙うのが良いかと。

32 :25:02/09/10 20:45 ID:B84zt+UH
>>29
現在、週1で通っている室内プールがそんな感じです。
プール以外(シャワー、サウナ)が男女別ですね。
でもたまに、平泳ぎしている男性の後姿がかっこよくて
見とれてしまっています(藁

>>30
「腹筋命」ですか(藁
でも、そういうやりがいがあって6kg減なら、
まさに一石二鳥ですよね!

33 ::02/09/11 01:09 ID:RHHx+MoH
>32
ほー、プールにジャグジー。。。泳がなくてもそれだけ利用したいな。
でも、水泳やってるヤシってスタイルエエよなぁ。ものすごく逆三角で。

そう言えば、スポクラに痩せる目的で通う人多いけど、詳しそうな人
(係員でエエけど)に聞いてした方がエエよ。見ててアレじゃ効果
無いだろなぁっていつも思う。特にサウナ。新陳代謝を活発化する
効用は有るけど、あれでは痩せれない。
ちなみにオレは2ヶ月で6kg減成功(178cmで73kg→67kgね)。

34 :Miss名無しさん:02/09/12 22:43 ID:gpSRiHnk
行きはじめて半年たつけど、最近やっとスタッフのお兄さんと話せるようになった。
童顔なんできっと同じくらいに見られてるんだろうけど、私の本当の年知ったらかなり引くんだろうなぁ。(w

お気に入りが何人かいて恋愛に持ち込みたい人もいるけど、アタックしずらいYO。
とりあえず、できるかぎりその人に会えるように行くだけしか今はできないなぁ。


35 :13:02/09/13 00:09 ID:vlGctkOg
>>34
スタッフは基本的には客と関係持つのは禁止だぞ
まあ、それをきっちり守る律儀な人もいるしそうでもない人もいる(笑)
モテるインストは結構食っているぞ。

36 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/13 00:48 ID:???
>>29
別々のとこも一緒のトコもありますよん。
私は地方(今住んでるのも地方ですが<笑)に行くこともよくあるので
泊まりの時はホテルにスポーツクラブ併設のトコを選んで水着を持って行きますが
プールの脇にジャグジーがあるところやサウナも一緒のトコも結構あります。

>>25
英会話・・・私も旅行好きなのでちょこっとだけ行きました(笑)
女の子の方が多かったけど確かに流れでも話すこと多いから自然と親しくなるかも。
目的は英語だったんだけど結局ブロークンで十分と今に至ってます・・・・
そうそう、水泳上級者の男の人ってカッコいいですよねぇ〜目の保養・・・(笑)

>>35
客と関係を持つの禁止とは言え、コッソリ声掛けてくるのも多いよ
上にばれなきゃいいって感じなのかな?確かにインストってモテるよね。
私はカッコよく感じるのはあの場だからじゃないの?って思うけど・・・。

37 :あん子 ◆1BPA.lVk :02/09/13 01:23 ID:???
プールはおじいさんと太ったおばさんばかりだすヽ(`Д´)ノウワァァァァァン!!

38 :34:02/09/13 23:49 ID:dK5rX+Wm
>>35 =13
飲み会に至るまでの経緯を教えて!
私もあったら逝きたいんだよなぁ。

モテるインストは結構食っているぞ。って本人が自慢でもしてたの?

39 : :02/09/13 23:57 ID:HAviWMQC
>>37
東京体育館はその逆だよ。

40 :Miss名無しさん:02/09/14 00:03 ID:???
社交場と化してるスポーツクラブに逝ってもしょうがない。
本気で鍛えるなら、格闘家やスポーツ選手御用達の本格的なジム
に逝ったほうがいいんじゃない?

41 :Miss名無しさん:02/09/14 00:13 ID:oLMznHoj
レスリングの選手みたいなピタピタの水着みたいな
やつを着たインストラクターに食事に誘われて
断って以来ジムいきづらくなっちゃったよ。
だってインストラクター紹介のパンフに、
「私は自然を相手にトレーニングしてます!」って
丸太抱えてる写真がのってて、キモかったんだもん。
私は一人で黙々と泳ぐのが好き。

42 :Miss名無しさん:02/09/14 00:22 ID:???
ケビン山崎のジムなんかどうよ?

43 :Miss名無しさん:02/09/14 00:36 ID:???
私は今日、市の温水プールに行ってきました。
話しかけられたのは、おばちゃん一人。
「(泳ぎ)きれいねぇ」って。
ひたすら泳いでたから、話す機会なんて無いよ。


44 :Miss名無しさん:02/09/14 00:58 ID:qviisJYh
>>43
私も市民プール派です。
しかも、歩かずに泳ぐ派なので、同様に話す機会はありませんね。
1時間に1回10分の一斉休憩があるけど、そこで声をかける勇気はない

出会いのために高い料金を払うスポーツクラブへ通うのもなぁ。。


45 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/14 01:00 ID:???
>>40
鍛えるのは好きだけどビルダー目指してるわけでもなし・・・(笑)
社交場に化してるのではなく交流もある、という感じじゃないのかな?
>>41
同意。私も泳ぐのダイスキ。
水の中にいるのって気持ちいいよねー
>>43
私も夏の間姉のトコや親戚のトコにに何日か泊まりで遊びに行く時は
市民プールや区民プールに行ったりします。
確かにあーいうとこだと1時間ひたすら泳いで帰ってくるからそんな感じ。
採暖室が男女別じゃないトコがあって休憩はさんで泳ごうと休んでたりすると
やはり同じように「泳ぎ上手ですね」とか「どの位泳いでるの?」
はたまた「よく来るの?」と話し掛けてくる人もおりますが・・・。

46 :Miss名無しさん:02/09/14 01:07 ID:???
>>44
そうだよね!市民プール大好き!
歩く派だと、流れるプールを逆に行くんだけど、
おばちゃんおじいちゃんばかりなので入りづらい。
泳ぐ派になると、50mプールなので、足付かないし
ひたすら泳ぐことになる。

今日は1ヶ月ぶりで2km泳いで、既に身体が痛い。

47 :Miss名無しさん:02/09/14 01:07 ID:???
確か京王線沿線に元パワーリフティングの世界チャンピオンのジム
があったような気がする。

48 :Miss名無しさん:02/09/14 01:40 ID:yy5JNx3n
今日エグザス逝ってきますた。真剣にランニングマシン乗る女。マシンジム
うろちょろしてるだけのヤシ。何しに来てんだか館内をうろちょろしてるだけの
女ふたり連れ。エアロはボクササイズとステップがはやりらしい。真剣にトレーング
したい漏れにとってスポクラに遊びに来てるOR異性あさりに来てるヤシは目障りかつウザイ。


49 :Miss名無しさん:02/09/14 03:11 ID:???
スポーツクラブで出会いとは、なんか古いような気がする。マッチョ好きな女ばがりだろ?

50 :Miss名無しさん:02/09/14 03:32 ID:???
このスレは男が立てたスレだよ>49

51 :34:02/09/15 21:10 ID:dtJxBpj3
>>48
なんか私の書き込み変にとったみたいね。
私は病気して階段もやっとになってしまい、これじゃやばいと体力つける為に逝きはじめたのがきっかけですが?

大分体力つきましたが、いまだにプログラム終わるとフラフラしておりますが何か?
それに通ってるうちに気になるスタッフの人が出来て、仲良くなりたいと思っているんですが、それも異性あさりとでも?

人にはいろいろ事情あるんだよ!!
他人のことじろじろ見てる短絡的な考え方の>>48の方がよっぽどうざい!!!
自分を基準に考えるな!

52 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/15 21:53 ID:???
>>51サン
まぁまぁ、落ち着いて。特にあなたのことを言ってるわけじゃないと思うよ
でも私も51サンと同じくそう思ったよ(>短絡的な考え方の方が・・・)
普通に考えても出会いを求めるためにわざわざスポーツクラブ行かないよね。
私も言い方悪いけど不自由してない(・∀・)ゾ(笑)
>>48に書いてるようなのってダイエット目的で通い始めた二人組みとかグループの子には多い気がする

53 :Miss名無しさん:02/09/16 00:22 ID:???
筋トレしたら背中が筋肉痛。
今朝、起き上がるのが辛かった。

54 :Miss名無しさん:02/09/16 00:25 ID:GIXlCRgr
>48
おや?あんたもエグザス?
マシンジムで脚で交互にステップ踏む奴あるよね?
この間400キロカロリー消費してクールダウンの表示が出たよ!

55 ::02/09/16 12:23 ID:Pwa920Z5
>>32,>>36
館内を良く見てみたら、プールにジャグジーありますた。
タダ単に気付いてなかっただけらしい。。。 スマソ
>カッコよく感じるのはあの場だからじゃないの?
はオレもそう思う。町歩いてる方がよっぽど良い男居る。
親切丁寧に接してくるから良い人だと勘違いしちゃうんだろね。

>>40
それは本人の意識次第かと思われ。

>>46
2km泳げるって結構スゴイよね。今泳げって言われても多分途中で
力尽きて沈むな。

>>51
52には同意なんだが、確かに落ち着け。>>48は偏見になり過ぎてるだけだ。
そう言う事が気になる時点で48は人の事をどうこう言える立場に無い事に
気付いてないんだよ。
うろちょろしてる人は大体が何をして良いか分からないだけ。
いっその事指導してやれよな。

ちなみにフラフラになるほどってのはオーバーワークだと思います。
適度に疲れたという感じに抑えた方が効果は有るよ。
筋肉は疲れすぎるとかえって弱ってしまうか、関節を痛める。

56 :34:02/09/19 00:35 ID:5CvUTgbK
大人げなくてスマソ。
冷静になったらはずかしいです。

>>55
確かにオーバーワークかも。
持久力がないので、ウォーキングマシンみたいので鍛えてからにしようと思ってマス。

57 :姚輝緋 ◆n2tfw0AU :02/09/19 00:36 ID:???
57げっとぉ!

58 :46:02/09/19 00:51 ID:???
>>55
2kmとは言っても、一度休憩があるの。
1時間毎に10分の休憩時間があるから連続では泳げないのです。
今日(既に昨日だわ)は2km泳げず、1950mでタイムアップでした。

59 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/19 01:13 ID:Oy4X69Dn
私も泳ぐ日は1時間延々とクロール。2500〜2800m。
ターンを数えてると飽きてくるのでボーっといろんなこと考えてたり、
何も考えてなかったり・・・(それが気持ちイイんだよね〜)
でも足を痛めてこの2ヶ月近くスポーツクラブ休んでるのよね(/_;)

前にも旅行とか忙しさで休んだことがあってその時もなんだけど
1ヶ月以上間があけて泳いだ日は10往復位でバテるの・・・
(何故か次の日になると普通に40分程度泳げるまで復活する)
あー泳ぎに行きたーーーい 羨ましい〜〜〜〜〜〜〜〜〜

60 :13:02/09/19 02:45 ID:???
まあ>>48の言っていることも分からんこともない。
真面目にジム行っている人からすれば、2人ぐらいで何の目的もなく
マシンに座り遊び気分でウエイトを挙げて「あはは〜おも〜い♪」なんて
やられたらなあ。しかも混んでいる時とか俺または他の人がそのマシンを
使いたがっているときなんかね。そういう人は結局適当に体動かして
「あ〜〜汗かいた♪」なんて満足している。でも結局筋肉を鍛えたり
ダイエットになんか全然なっておらんかったりするんだよね。
どんな世界でもそうなんだけど、不真面目な人は真面目な人の足を引っ張る。
でも世間が求めている、金を落としてくれるのは大多数の不真面目な人なんだよね。

まあサークル気分を楽しみたいならそういう雰囲気もいいんじゃない?
俺は金の無駄と気がつきやめた。素直にずっと格闘技のジムで練習した方が強くなった。
真面目にトレーニングしたかったら、ゴールドジムとかもっと専門的なジム行った方が
いいと思うんだけどね。

>>55
俺はそういう人に指導するよよく。下心は・・・ないと思う(笑)
でも、そういう人は教えても意味がないんだよね。どーせやらないし。
そういう人は多分俺じゃなくインストが教えても多分そうだと思うよ。


61 :30:02/09/19 09:37 ID:X9mTAL99
>>59
私は30分歩く&筋トレ、もしくはプール1時間っていう感じで
通ってるんだけど、汗かくと、本当に気持ちいいよね!
仕事でイライラしてることとか、体使うと解消されるんだよ!
そのついでに出会いがあったらラッキーって感じかな。
>>60
指導してもらえると、けっこう嬉しいかも。
自分のトレーニングの仕方が正しいか、心配になってきた。


62 :44:02/09/19 22:52 ID:V/GIU3UV
>>58
うちの市民プールと同じ一斉休憩のタイミングだ。
50 分で 2km とは、かなりのやり手と見た。
自分は、1700m がやっと。20分に1回は、休憩しないとつらい。
泳ぎながら、いろいろ考えてる。机に座って精神集中よりも集中できるかも
しれない。体を使うから気分もすっきりするので一石二鳥!
出会いがあれば、一石三鳥なんだけど。世の中そんなに甘くない。



63 :Miss名無しさん:02/09/19 23:07 ID:???
公営のプールはたいていどこも1時間のうちに休憩が入るんだよ

64 :58:02/09/20 00:43 ID:???
>>62
ごめんなさい、違うのです。
私が2km泳ぐのに実際70〜80分かかります。
タイムアップというのは、プールの営業時間が終了した
ということなのです。
いつも2kmを目標にしているのですが、仕事でスタートが
遅くなると、2km泳げない事もしばしば。

50分で1700mとはすごいですね!同じコースでは絶対泳げません。
私は2kmの内、7割ぐらいを平泳ぎ、3割ぐらいをクロールで泳ぐんですが、
平泳ぎもクロールもスピードがほとんど変わらない。(笑)

そうそう、出会いと言えば、私の母はお友達できてますよ。
母は週5日はプールに通って、3年以上になります。
同じように通っている方が何人かいて、何処の誰か知らないのに
暫く姿が見えないとお互い心配になるくらいの
微妙な関係から始まって、今では結構仲良し。
おじさんおばさん仲間で飲み会とかやってる様子です。

お互い、健康維持の為がんばりましょう!

65 :Miss名無しさん:02/09/20 00:44 ID:iP2vtUce
今日ちょうど行ってきたよ!でも皆バイク50分とかよく
できるなーって感じ。私は30分が限度でした。でもクイズミリオネアが
見たくて(漕いでないと音声が聴けない)頑張ったよ。

あと水泳とジャグジー。男の人はけっこうタイプが特殊なのが多い気がし
ますた!

66 :58:02/09/20 00:48 ID:???
>>59
杏仁豆腐さん、1時間で2500〜2800mですか!すご〜い!!!
市民プールじゃなくてスポーツクラブっていうのがいいですね。
足の具合はいかがですか?お大事になさってください。

67 :Miss名無しさん:02/09/20 03:17 ID:jozxa9Q9
プールで「大きさ」のチェックはできるじゃない。
私は、これが目的です。はずかしいけどね。
今の彼は、これでゲット。
ちょっと淡白で、童貞君だったけど、
おちんちん大きいから挿入中の密着度は最高。
初めてよ、挿入中「ぶーぶー」音しちゃう。
テクは経験させていけば、うまくなるでしょ。

68 :Miss名無しさん:02/09/20 15:04 ID:???
アニマル浜口ジムなんかいいんじゃない?

69 :Miss名無しさん:02/09/20 15:08 ID:???
http://www.pia.co.jp/hot_sports/hone/image/fig0605.jpg

↑目標 宇野薫くらいの身体


70 :Miss名無しさん:02/09/20 15:09 ID:???
http://www.darkwoods.com/bodybuilder/male/bb/gallery/fullsize/yates36.jpg

最終目標は↑これ以上!!頑張るぞ!!!


71 :Miss名無しさん:02/09/20 15:10 ID:???
卵かけごはん って筋肉にいい?
最近筋トレし始めた。


72 ::02/09/20 21:40 ID:aYbYYTv5
>>56
その方が良いよ。慣れない内は特に、強度の高いエアロビとかしないように。
よほど体が丈夫でないとヒザあたりに支障が出ます。

>>60
確かにね・・・ 女の人に限らずだけど長続きしない人多いよね〜。
ところで、インストの指導って横で聞いてると「ん?」てのが結構多くない?

ちなみに自分のトレーニング方法に心配が出てきたって意見が有りましたが、
指導してもらうなら、何が目的かはハッキリ言わないとダメですよ。
それと部分痩せなんて基本的に不可能ですから、変な人の言う事を信用
しないように。

しかし、46さんを始め結構皆さん頑張ってますね。僕は最近忙しくて
サボッてます・・・
杏仁豆腐さん確かにスゴイ。1時間延々とクロール出来る時点でかなり
クレイジーだ(笑  良く肩が上がりますね。

>>71
男の人? 卵自体は良性タンパク質ですから悪くは無いですよ。
ただ、ボディービルダーみたいな筋肉作りたいなら、食事だけでは
キツイでしょう。どっちにしろバランスの良い食事しないと体コワシますよ。

73 :34:02/09/21 22:31 ID:o4CLVcnR
現状・・  30分エアロビ・・・OK
      45分エアロビ・・・ハァハァ

目標・・  90分エアロビ・・・余裕!!

たまに30分歩いてもなかなか持久力つかないよ。(泣
45分エアロをマスターするには、一日置きくらいに歩くか、60分くらい歩かないとダメかな、
と思ってるこの頃でつ。

>>64さんのお母さんのように、同じプログラムとかにずっと出てると仲良しできるよね。
私もバレエによく出てて、そこでは少し仲良くなった人いるよ。

でも気になる人にはなかなか接する機会がない。(鬱



74 :62:02/09/22 22:34 ID:jEPMKKiC
今日久々に泳ぎに行ってきました。
休日だから混んでいるかと心配したけど、夏休みが終わったためか
空いていました。80分泳いできました。
25m コースしかなかったので、距離計測は挫折しました。

水泳教室やってくれれば出会いがあるのにと思うのですが、
中上級者向けの教室はやってない。


75 :ミ,,・∀・ミ ◆King22AA :02/09/22 22:38 ID:joXvvvSN
そういえばエグザス半年くらい通ってたなあ。
ジャネット系の筋肉質に憧れて。。。
マンツーマンで鍛えてもらったのう・・・(遠い目

76 :Miss名無しさん:02/09/22 22:38 ID:TPWPSkuA
マッチョキライ!
デブにみえる。

77 ::02/09/23 02:49 ID:XgIvdNvJ
>>73
バイクなんか見ると心拍数がどうとか書いて有ると思うんだけど、心拍数を
有る程度上げるように運動しないとダイエット効果は薄いです。
目安としては5〜10分で汗をかき始めないと。で、最初の数分キツメにして
心拍数が上がったらキープできる程度にペースを落とすと良いよ。

>76
マッチョは暑苦しい。

78 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/09/23 20:34 ID:vr958wVz
>>66>>72
毎日のように泳いでると泳げるようになるよ。でもペースはゆっくりめ。
飛ばしすぎるとバテちゃってあと5分が微妙に泳げません(笑)
ジムのメニューをやった後だと3、40分が限度でつ。
水泳だけの日ね>1時間スイム

>>76
マッチョはちょっと怖いのとやりすぎは気持ち悪いけど
とてもシャイで親切な人多いよー

既に2ヶ月会費を無駄にしている状態。
足首は伸ばすとまだちょっと痛むので軽い筋トレから復帰しよっと。
家での朝晩の腹筋も足を押さえると痛いので休んでたのを昨日から再開しますた!

79 :Miss名無しさん:02/09/23 20:43 ID:SQ024aui
私は男なんですが、スポクラでどんな風に
アプローチしたらスマートかなと前から
悩んでる。挨拶からか、体柔らかいですねーとか
そんな話か・・・


80 :Miss名無しさん:02/09/26 01:24 ID:MY+7tqcW
ナニさえ強調できれば、アプローチは完璧さ。
すぐ濡れ濡れさ。

81 :Miss名無しさん:02/09/29 04:02 ID:???
ひかれるだけ


82 ::02/09/29 16:53 ID:7ufzb9lU
>>80
ヴァカ見てるとおもしれーなー

83 :Miss名無しさん:02/09/29 21:14 ID:???
「んっ。。。ぅうう・・・・苦しい・・・もう・・だめぇ・・・」
だんだんゆりのお腹がぽっこりと膨らみ、ゆりは脂汗を流して先生のほうを仰ぎ見ました。。

84 :Miss名無しさん:02/09/30 00:28 ID:xOsecSHg
今日はジムの帰り、気になる○○さんと出口で会い、話せたー!ヤター!!(・∀・)

今日は45分歩いてきた。
>>77さんの言うとおりにやってみたいんだけど、ランニングマシーンには心拍数計るやつないよ。
汗か着始めるとかは目安にならないかなぁ?
歩いて足がぱんぱんになってしまった。お風呂入ってもとれない。(泣

そういえば、筋肉番付(だっけ?)に出てる人はそんなにマッチョじゃない気がする。
マッチョって実は見かけだけだったりして・・。

85 :Miss名無しさん:02/09/30 00:34 ID:gtg2tYy7
会員以前にどうしたらインストとかスタッフと話せるようになる?
いまだ話せてないyo・・・

86 :Miss名無しさん:02/09/30 00:40 ID:???
はじめてスポクラ行こうと思うんだけど
殿方と接する機会なんてあるの?
スタッフに興味はありません。
どの種目が自然に接する事ができますか?
 

87 :Miss名無しさん:02/09/30 00:41 ID:???
この週末もサボってしまった。

88 ::02/10/01 02:53 ID:ZMvX49Xl
>>84
やったやん! きっかけ出来たら後は継続したらエエだけちゃう?

確かにランニングマシーンには普通付いてないので、バイクとか階段上るヤツ
(?何て名前だっけ・・・)で測定してどれ位かのシンドさかを基準にすれば
大体OK。ちなみに歩く場合は目一杯早く歩ける(これ以上は走るになる)速度
が良いかと。出来たらジョグ(もう少し早く)の方が効果は出るよ。
汗なら最初の5分でかき始めて、それを持続させる事。
筋肉痛とかを防止するには、ストレッチを念入りにすると良いです。普通スタッフは
10〜15分程度して下さい。って言うけど、特に初心者ほど30分位した方が
良いです。終った後のクールダウンも同様。僕はいつも20〜30分します。

マッチョな人ってそれなりに筋力は有るけど、瞬発力とか持久力を鍛えてないから
普通は番付で活躍するのはムリでしょう。

89 :Miss名無しさん:02/10/01 12:06 ID:???
昔のビデオ見たんだがバンナの打たれ強さは末恐ろしいな、、、、
グレコのあのパンチを何発もいい位置にいいタイミングでまともに
くらったのに倒れないなんてどういう体してんだ?

しかしそのバンナを一発でぐらつかせたハントのパンチ力もさらに
怖ろしいな。
そしてそのハントのパンチに耐えたセフォーが一番怖ろしいな



90 :Miss名無しさん:02/10/01 13:43 ID:???
私もスポクラや英語学校にいろいろ通ってみて
単純な事に気がつきました。それは
レッスン中に相手と向かい合う形にならないと
出会いのきっかけになりにくいという事です。
英会話学校が断然有利ですが、資格試験対策用の
講義形式の授業では生徒の交流が殆どありません。
同じようにスポクラのスタジオでも、みんな前を
向いているので(鏡があるから顔は覚えても)
基本的に出会いは難しいと思います。

91 :Miss名無しさん:02/10/01 14:03 ID:W/h63sa3
もっと筋肉ついて腹へこむまでジムに女の人はいて欲しくない・・
見られたくないです。

鏡見て自分の筋肉にウットリしてる奴も気持ち悪い

92 :Miss名無しさん:02/10/01 18:28 ID:???
ボブ・サップみたいな身体になるにはどうすればいいの?

93 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/10/02 17:59 ID:???
ボブ・サップってお茶目さんだよね〜

94 :Miss名無しさん:02/10/03 11:53 ID:???
ボブ・サップ最強

95 :84:02/10/04 01:26 ID:Jygp54wH
>>88
でもそれ以上はなかなか進まないという罠。(w
走る一歩手前かぁ・・。頑張らんと!!
ストレッチは運動前はしても、後はほとんどしたことなかった!
そういうことってスタッフとか教えてくれないんだよね。
って基本かぁ?

96 :Miss名無しさん:02/10/06 15:08 ID:???
みんな無言でやってるから無理

97 :Miss名無しさん:02/10/06 15:15 ID:???
>92
2m、170kgになれるんですか?

98 :Miss名無しさん:02/10/06 20:28 ID:MfEOWNzg
マシンでトレーニングしてると、ろくでもない
ヤロウにやれ「正常位がいい」だ「俺は騎乗位だ」だの
猥談されたりします。(女からの嫉妬もしょっちゅう)
で、とある事情で処女という噂も広まってしまい
(事実だからこれがキツイ)先日「あのこは処女だから
早いものがちだー」とヤロウがのたまってるのを聞いてしまった。
さすがにムカついて、そんな奴とは付き合いたくないと思ったが、
そんな私の事をインストラクターは好いてくれてるみたい。
でもいまいち素直になれません。
私もその人嫌いじゃないけど、どうしたら親しくなれるかな?

99 :Miss名無しさん:02/10/06 21:51 ID:13T5s3sz
クライマーで1時間に2200kcal消費って表示されてるんですけど
アレって実際それぐらい消費されてるんですか?
消費カロリーは少ないけどランニングマシンのほうが
かなりキツイんですけど

100 :愛  ◆T2HIROPINk :02/10/06 21:52 ID:YHwS3yM0
100

101 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/06 23:15 ID:I2+IXXE+
>>90
すごーい!あれってそんなにカロリー消費されるの?
ランニングマシーン1時間走ってもその4分の1以下だった気がする・・・。



102 :Miss名無しさん:02/10/06 23:54 ID:???
Oggiの長谷川理恵ちゃんが毎日15km走ってるって言うじゃない!
どれくらいのカロリー消費するんだろうね?
私もホノルルマラソン走ってみようかなぁ、なんて思っちゃう。
(ケッ、1kmも走れないくせに。笑)

103 :Miss名無しさん:02/10/06 23:56 ID:???
夏が過ぎてやっと、プールが空いてきた。他人に邪魔したり、邪魔されたりせずに
泳げて快適!これからは、本当に水泳が好きな人だけがくる。

けど、出会いの確率は減るわな。。
出会っても声をかけるわけではないからどっちでもよいが。。



104 :Miss名無しさん:02/10/06 23:58 ID:???
結局ボブサップが地球最強の男【筋肉最強】




105 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/07 00:14 ID:ysZdObDE
101は98へのレスれすた・・・(汗

>>102
始めるきっかけってそんなものかも〜
私もプールですごーーーいスラッとした人がドルフィンキックで泳いでくの見て
あまりの優美さ?カッコよさに「きれいに泳ぎたい!」と始めたクチなのだ(笑)

>>103
同意ー>泳ぎやすくなって快適♪
でも夏だけ来る人より継続的に通ってる同士の方が仲良くなること多い気がする

106 :Miss名無しさん:02/10/07 00:22 ID:QYX68wSy
http://www5b.biglobe.ne.jp/~ryo-kyo/osu.html

107 :Miss名無しさん:02/10/07 00:30 ID:???
>>105
やっぱりそうだよね!
私が長谷川理恵ちゃんのようにステキになれるわけないんだけど、
走ってみようか、なんて思っちゃう。
何か目標を持ってがんばってる人ってステキに見えるわ。

108 :Miss名無しさん:02/10/07 01:42 ID:???
私も筋トレで体を鍛えていますが、私の職場にはあまりにも筋肉をつけすぎて周りの人から気持ち悪がられている人がいます。

胸の筋肉などムキムキすぎて不気味です。

その人は冬でも仕職場以外ではいつもタンクトップかTシャツです。
筋肉を見せたい気持ちはわかるけど、かえってみんなひいてしまってます。

さりげなく見えたほうがいいのに。


私はあまりムキムキにせずバランスも考えてほど良く全身に筋肉をつけたいです。

服を着てる時は少し細身な感じだけど、服を脱いだら筋肉質で鍛えられた体。

そんな体を目指しています。



109 :Miss名無しさん:02/10/07 01:49 ID:???
>>108
あまりにも筋肉をつけすぎて気持ち悪い??
その人はボディービルチャンピオンレベルですか?
俺も結構鍛えているけど、そんなことはないけどな。
別に仕事場以外なら良いんじゃない?
凄い追い込んだトレーニングを自分はしてるけど、
今のレベルになるのに4年かかった。
それでもボディービルチャンピオンとくらべると、ぜんぜんです。
恐らくその人は、10年以上の経験者では?
でも、ケインコスギや、角田信明選手、ボクシングのm・タイソン選手
もかなりマッチョです。それでかっこいいから人気があるわけで・・・。
あなたも、心の中ではその人のように、なれるんならなりたい、
と思っているのでは?たしかに、体を鍛えていて、自分より凄い体の人を見ると,
悔しい気持ちになりますもんね。

110 :Miss名無しさん:02/10/07 01:50 ID:???
筋トレに無知な人ほど、「ムキムキ筋肉はキモイから程良くつけたい」
なんて平気で云いますが、筋トレの知識が無くて無闇にダンベルやバーベル
を振り回していてもムキムキにはなりませんし、なれません。
たいていの人はそれで筋トレをやめるのですが、もしそこで真剣に筋トレを
学べば、今言ってる事が見当はずれで恥ずかしい事とわかるでしょう。



111 :Miss名無しさん:02/10/07 14:58 ID:???
ども。

影ながらベンチプレスで体重比2倍を目標にしているものです。
今は、まだ1.5倍にリーチがかかった程度ですが、頑張って2倍を2ヵ年計画で上げようとおもっています。

単に、ベンチだけをやるウエイトリフターではなくて、全体的に引き締まった体ですべてのパーツを鍛えながらベンチを2倍目標にしています。また、マラソンもやっているので、その辺が辛いところですが頑張ります。

一応ウエイト暦2年です。

誰か一緒に頑張りませんか?

112 :Miss名無しさん:02/10/07 15:59 ID:???
パワーの記録が載ってるページがありました。
http://www.jpa-powerlifting.or.jp/jparecord.htm
ベンチプレス一般男子で、体重56kg,ベンチ190.5kgという人がいました。何と3.4倍!

113 :Miss名無しさん:02/10/07 16:02 ID:???
>>1
悪くない

114 :Miss名無しさん:02/10/07 17:17 ID:AxwZ9IaC
パワー厨ですか(w
身長173、体重57で、背筋180に握力73あるけど、
ぶっちゃけ、ベンチプレスだと、70kgで死にそうになる。
ありゃ特殊な筋力が必要だ。
スタミナなら、メチャメチャあるんだけどねぇ。

115 :Miss名無しさん:02/10/07 17:22 ID:53G/rIpU
スポーツクラブってみなさん入会費何万円って払うとこですか?

116 :Miss名無しさん:02/10/07 17:26 ID:AxwZ9IaC
前に少し行っていたけど、年会費5000円で、
月会費は、たしか4500円だった。
マシンジムとエアロビクス、プールが、使い放題。
今は、たまに、県の健康施設を利用している。
1回のジムの使用料は、400円。


117 :Miss名無しさん:02/10/07 17:50 ID:53G/rIpU
>>116
学生もいますか??

118 :Miss名無しさん:02/10/07 18:18 ID:???
>>108
ボディビルディングの問題点を如実についたいい問題提起。
ナチュラルを標榜しながら、実際はテストステロン、成長ホルモンの分泌を高めるというサプリメント=薬に飛びつく自称ナチュラルビルダー。
それにプラスして成長ホルモンを使用する一般コンテストビルダー。
彼等の違いはどこにあるというのか?
ビタミン、プロテイン、クレアチン、グルタミン、ステロイド。
ボディビルダー定番の5種類。
医学的には右のものほど、より『薬』といえるだろうが、普通の人にしてみたらプロテインもステロイドも同じ『薬』に過ぎない。
だいたいステロイドを使っていないからナチュラルであるという考えがそもそもおかしい。
普通の人!!にとって真にナチュラルといえるのは一切サプリメントと称させるものを摂取していない人だけだ。
自己満足で『薬』という単語を各自毎に都合のいいように解釈しているだけである。


119 :Miss名無しさん:02/10/07 18:20 ID:???
週末にジムに見学に逝きました。
サエナイ男とオバチャンばかりでした。
出会いを期待するのは無理でしょうw

120 :Miss名無しさん:02/10/08 22:01 ID:LTC1jeu5
私の入っているスポーツクラブの水泳は最高よ。
水着が競泳用指定なので、男の子のビキニパンツが見放題。



121 :Miss名無しさん:02/10/08 22:09 ID:???
今の彼はスポクラで出会いました。
毎週月・水・金に通っていたんですが、向こうもほぼ同じペースで来ていた。
何となく挨拶するようになって、何となく会話するようになって、何となく終わってからご飯食べにいくようになった。


122 :Miss名無しさん:02/10/08 22:38 ID:???
ウェイトトレーニングを始めて半年が経ちましたが、開始後3ヶ月時点では大きく筋肉もつき、扱える重量も毎日増えていたのですが、ここ1,2ヶ月は成長が停滞気味です。
ベンチプレスが75kg、バーベルカールが37.5kg、ミリタリーバーベルプレスが45kgでそれぞれ6〜8回のレップを3〜4セットというのがマックス。これ以上の重量を扱えないでいます。
特にベンチで重いウェイトに挑戦すると、左肩の三角筋に軽い痛みが発生し、数日くらい痛みが引かなくてトレーニングに差しつかえたりします。
全身を満遍なくバルクアップさせるのが目的でトレーニングしているのですが、この停滞状態を抜けるにはどのようなトレーニングをすれば良いでしょうか。


123 :Miss名無しさん:02/10/08 22:47 ID:???
クロスポイント吉祥寺ってどうよ?
キックボクシングとブラジリアン柔術が学べて、入会
するとパレストラの会員にもなれるらしいです。有名
な選手っているんでしょうか?
http://www.xpoint-k.com/#


124 :Miss名無しさん:02/10/08 22:50 ID:???
ぐぅおぉぉぉーーーーーインストラクターにランバーソムデートM16がいるではないかぁぁぁすんげぇ!すんげぇ!すんげぇ!!




125 :Miss名無しさん:02/10/08 22:51 ID:???
チャモアペットもいるよ


126 :Miss名無しさん:02/10/08 23:04 ID:???
有名な選手として「ジェットイズミ(国士舘大柔道部卒のフジメグを倒した)」
「石井幸恵」がいる

キックのランバーソムデート、新田明臣(WKA世界王者,K-1 JAPAN MAX)、山口元気(2冠王)
修斗の植松直哉、
柔術の高谷聡が教えているよ


127 :Miss名無しさん:02/10/09 00:06 ID:O7HFx74S
>>122
とりあえず、身長と体重は?

128 ::02/10/11 02:05 ID:FtNWIsiE
>>95
なるほど(w
運動後のストレッチは、運動系の部活に所属してた事があれば常識かと・・・
でも、経験無い子も居るだろうからスタッフは親切に教えるべきだとは思う。

ちなみに運動後にストレッチしないと筋肉が硬くなりやすいので、鍛えてる
つもりが反って(関節の可動範囲が小さくなる為)ケガに繋がったりする。

>>99
>クライマーで1時間に2200kcal消費って表示されてる
普通は出ない気が・・・ 僕で800前後位なんすけどね

一応、計算上は下記で算出できるかと思いますが・・・
確か重力に逆らって1[kg]の物体を1[m]持ち上げるエネルギーが1[J]だと
思ったんですけどね。ついでにJ→kcal換算が合ってるかな?自信が無い;
のでダレかヨロシク

 消費カロリー[kcal]=自分の体重[kg]×上った高さ[m]×2.34/1000
 同上(1時間)[kcal]=消費カロリー×60[分]/掛かった時間[分]

ちなみに自分に当てはめてみると全然合いません(笑
1時間続けて200[kcal]消費できたらいいとこですな・・・
どうも間違ってる気がするんやけど・・・

129 :Miss名無しさん:02/10/11 19:05 ID:???
あっ、そう

130 :Miss名無しさん:02/10/12 22:36 ID:???
うん、うん。。

131 :103:02/10/13 00:10 ID:???
今日も、泳いできました。休日だけど、空いていた。
泳ぎだした当初は、体重減らしたいとか、筋肉つけたいと思って出かけたけど、
最近は、泳いだ日は、よく眠れるようになるのが一番うれしい。
歳とったのかなぁ。。


132 :Miss名無しさん:02/10/14 00:41 ID:???
age

133 :Miss名無しさん:02/10/14 23:00 ID:SI5epbGq
微妙にスレタイの「スポクラでの出会い」の話から
それてないか?

わたしはジムのトレーナーに恋しているのだが
同じ境遇のシトいませんか?

毎回少しづつ話をして交流を深めているのだが
場所が場所だけに決定的に進展する機会が
ないでつ。


134 ::02/10/14 23:03 ID:???
スポーツクラブに限らず女性に話しかけたいんだけど
既婚者だったらとか彼氏がいたら・・とおもうと話しかけられないのです。。。

何か見分ける方法とかあるんでしょうか?指輪とか?


135 :Miss名無しさん:02/10/14 23:14 ID:SI5epbGq

それは女も同じです。

既婚者だったらとか彼女がいたら・・とおもうと(以下略

何か見分ける方法とかあるんでしょうか?(以下略

136 :メス!:02/10/15 01:46 ID:1vmcSEpT
空手の道場とかはどうですか?極真とか・・・

137 :Miss名無しさん:02/10/15 02:11 ID:UpEWiaAz
以前知り合いがスポーツジムのプールでナンパされてイギリス人と結婚しました。
私のいってるエグザスに若い男はいないので無理みたいです。

138 :Miss名無しさん:02/10/15 04:25 ID:???
相手が既婚者だからってなんだよ。
そんなの気にしてたら何も始まらないよ。
数打たなきゃ当たらんだろうが。

139 :Miss名無しさん:02/10/15 09:59 ID:???
私はスポーツクラブ勤務だがイントラの男を客と取り合いバトルやったことある。
勝ったけどさ、すげぇやだった。
客⇔イントラは難しくない?
うちには客と付き合ってる人はいなかった。

140 :Miss名無しさん:02/10/15 10:40 ID:Elojlz+J
>>139
ヤパーリ勤務にあたって、客⇔イントラはご法度だと
内部で言われているのでつか?

141 :Miss名無しさん:02/10/15 10:51 ID:QHkePI5M
ティップネススレとかインとらの追っかけとか凄いね


142 :Miss名無しさん:02/10/16 01:41 ID:???
ボブサップみたいな身体になりたい!

143 ::02/10/16 14:33 ID:ZB+dN6fJ
>>133
逸れてますな。スマソ

>>134-135
そんな事気にしてたら一生相手捕まらんぞ。話しかけるのが苦手なら
取敢えずぶつかってみたらどうだ?で、誤る → 会話出来んじゃん
余りにワザとらしいとアレかも知れんが・・・
ついでに言うなら彼氏(彼女)が居る程度なら奪えば良い。
ドロドロは嫌なので不倫は却下

>142
結局そこへ戻るのか(藁

144 :Miss名無しさん:02/10/16 18:12 ID:a3W/ttKB
スポーツクラブでババァが寄ってきてウザイんですけど。
だれも、ババアと仲良くなりたいなんて思ってないんですけど。
相手しないと、ババァ仲間で悪口言いだすんですけど。
ババァは入会規制してほしいもんだ。

145 :Miss名無しさん:02/10/16 19:50 ID:???
今、ちょっと気になる人がいます。
平日の午後3時〜5時頃にクラブにいて、いつも黙々と
トレーニングをこなしている30代後半ぐらいの人なんですが、
彼は何者なんでしょうか…。

最近、よく目が合うんだけど、私がよく見てるから?

146 :木村:02/10/16 20:01 ID:IKmb4fN3
-------------------------------------
待っているだけでは幸せはこないよ。
幸福のネックレスで幸せをつかもうよ。
http://www.dream-wing.com
-------------------------------------

147 :Miss名無しさん:02/10/16 23:08 ID:MWHDFmy5
>>145
>平日の午後3時〜5時頃にクラブにいて、いつも黙々と

てことは社会人ではないんだよね?
それともサービス業か?
そしてチミは、トレーナーかね?
それともプーかね?(w

148 :Miss名無しさん:02/10/16 23:19 ID:wcIK9GCi
今週からジムに通う予定。既に入会手続きも済ませた。

メインはもちろん、シエイプアップだけど出会いにも期待したい。
そうでなくちゃなんだか長続きしそうに無くて・・。
張り合いが欲しいしね。

しばらくは、まじめに筋トレにはげみます。

149 :139:02/10/17 02:31 ID:???
》139遅レススマソ。
彼はその客にデート何回か誘われていたが、
上司に「行くのは自由だが、気まずくなって客が退会してしまった時の事を考えろ」
と言われたってさ。
家族で入会してたしね。実際彼女は振られて退会しちゃったよ…私のせいだけど

150 :145:02/10/17 09:00 ID:???
>147
お、痛いところをつかれた…。プーな会員です。すんません。

151 :sage:02/10/18 08:53 ID:1inQwMrI
>>141
ティップネスすれはどこにあるのでつか?
この板にはなかった。

152 :Miss名無しさん:02/10/18 09:14 ID:LCQd8BuS
出会いを期待している女なんていたのか?
黙々とバーべルを挙げに行っている俺には
その余裕が疑問だ

153 :Miss名無しさん:02/10/18 09:39 ID:r415ndQP
つか、ぶっちゃけ、会話くらい発生するだろ。
何回か会話して、そのうち帰り際にでも、
「なんか腹減ったなぁ、どっか食いに行かん?」
くらい言えばいいじゃん。
根本的に、根性なしなだけちゃうんかと。

154 :Miss名無しさん:02/10/18 09:50 ID:LCQd8BuS
会話なんてしないけどなあ
会社でジムに行っている営業の人 4人いるけど
だれも誰とも話さないと言っていたよ

155 :Miss名無しさん:02/10/18 10:06 ID:qxUz+CdL
http://kanaharap.tripod.co.jp/happy.html
    出会いの掲示板    

http://kanaharap.tripod.co.jp/deai.html
 

156 :Miss名無しさん:02/10/18 12:03 ID:???
ジムって当然キモヲタなんかはいなくていいけど

爽やかな顔して脳ミソ筋肉な香具師が多そう

157 ::02/10/18 13:13 ID:I3O6BV7Q
>>150
お、オレと一緒や(w
プーの分際でスポクラ行くなって?体コワしてリハビリだからいーの!

>>156
梅田のエグザスはキモヲタ居たぞ・・・多分

しかしだな、いきなり出会いって思ってる人が居るなら、それが無理なんちゃうか?
まずは(スポクラ)友達になる事を目指せばそんなに難しくも無い様に思うが

158 :Miss名無しさん:02/10/18 16:07 ID:TVE9VT2f
入ってもすぐ辞めてく人多いよ。
鍛えるとか踊ったりするのが本当に好きな人じゃないと。

159 :Miss名無しさん:02/10/18 16:45 ID:???
やっぱ男でエアロやってると気持悪がられますか・・・
スタジオにたった一人男なんて事があると引かれますか・・・

160 :Miss名無しさん:02/10/18 18:30 ID:TVE9VT2f
エアロって男必ず一人か二人いるね。
でも男ってなんであんなにエアロ下手なんだろ。
男の方見るとあんまりぶさまで藁ってしまふ。
でも好きなら周囲なんて気にしないでやろうよ。


161 :Miss名無しさん :02/10/18 21:07 ID:???
>>160
太目の男性でいる、いる。
肩揉み、ジェンカまでノリノリなのね。
触られている女性の顔…泣きそうでした。 w


162 :Miss名無しさん:02/10/18 21:08 ID:???
昨年からウェイトリフティングを始めました。現在38歳です。

週1、2回ですが、結構筋肉痛が気持ちよかったりして。

気持ちよくお話ししましょ。

163 :Miss名無しさん:02/10/18 21:09 ID:???
おじゃまします。
私は長年体を鍛えてないうえ、健康診断でとうとう体脂肪率が30%に。
40を目前に、こりゃいかんと心機一転。
ダンベルを新調してトレーニングを開始しました。



164 :Miss名無しさん:02/10/18 21:09 ID:???
>>162
男の方ですか?(*^^*)

165 :162:02/10/18 21:14 ID:???
>>164
男です。

結構運動を続けるのが大変ですね。
頑張ろうとしてる自分を冷ややかにみている自分もいます。

>>163さん、お互いに頑張りましょう。でも、仕事に疲れを残さないように、お気をつけて。

166 :Miss名無しさん:02/10/18 21:16 ID:???
今年の終わりに40になるおやじです。仲間にいれてください。
ウエィトを始めて約22年位になりますが、その間にはボディビルコンテスト等
出場していましたが結婚してからはなかなか練習にも行けず、気がつけばぶよぶよの
おやじになっていまいた。このままではいけないと思い1年位前から食事にも気をつけ
体脂肪も19%キープし、週に3〜5回練習していますが、やはり休日など子供(5歳の娘)
に今日は練習いっちゃ駄目といわれると行けなくなってしまう今日この頃です。
では今後ともよろしくお願いいたします。



167 :Miss名無しさん:02/10/18 21:18 ID:???
>>165>>166
だーかーーらーーーー
男は帰れっていってんだろーが!


   /               \
  l:::::::::<◎>___<◎> .l     ‐――¬ ヽヽ ||          ‖ ‖
  |:::::::::    /V| | |/ヽ     |        |   ||     ̄T フ  ‖ ‖
  .|::::::::::::::::: |   ̄ ̄  |    |     ___」   ノ  \/  /     o  o
  ヽ::::::::::::::::::|____ |   ノ
   丶:::::::: \| | | |/ ノ


168 :Miss名無しさん:02/10/18 21:20 ID:???
ボディビルディングの問題点を如実についたいい問題提起。
ナチュラルを標榜しながら、実際はテストステロン、成長ホルモンの分泌を高めるというサプリメント=薬に飛びつく自称ナチュラルビルダー。
それにプラスして成長ホルモンを使用する一般コンテストビルダー。
彼等の違いはどこにあるというのか?
ビタミン、プロテイン、クレアチン、グルタミン、ステロイド。
ボディビルダー定番の5種類。
医学的には右のものほど、より『薬』といえるだろうが、普通の人にしてみたらプロテインもステロイドも同じ『薬』に過ぎない。
だいたいステロイドを使っていないからナチュラルであるという考えがそもそもおかしい。
普通の人!!にとって真にナチュラルといえるのは一切サプリメントと称させるものを摂取していない人だけだ。
自己満足で『薬』という単語を各自毎に都合のいいように解釈しているだけである。


169 :Miss名無しさん:02/10/18 21:22 ID:???
学歴板より。 :02/10/06 15:10
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/joke/1033821061/l50

ボブサップ>>>>>>>>お前ら

1 :エリート街道さん :02/10/05 21:31 ID:bIivsIDM
どんなに頭よくても、ボブサップにはかなわない!!
学歴の話なんかしてねーで、腕立てしろ!ヴォケ!!!


170 :161:02/10/18 21:24 ID:???
スタジオではなく、水中デスた。

171 :Miss名無しさん:02/10/18 21:25 ID:???
ボディビルディングは見せかけの筋肉か?
必ずしも筋量は筋力に比例しない。
『強そうに見える』ビルダーと腕相撲でもしてみればわかる。
腕力に自身のあるオジサンが2人がかりでも勝てないと思われるすごい筋肉をもつビルダーに驚くほど簡単に勝ててしまう場合がある。
ボディビルダーは、かなりの割合で筋量に筋力が比例しない。
筋肉に対し腱が弱すぎる選手が多いのだ。
酷い選手になると500m走っただけで足がつってしまうとか?
いったい何のために筋肉を鍛えているのだろう?

172 :Miss名無しさん:02/10/18 21:26 ID:???
マッチョになるのは凄い大変なことだけど、めげずに頑張ってください。
あとサプリメントの成分をしっかり読んでね。

173 :Miss名無しさん:02/10/18 21:45 ID:???
技術よりパワーはサップが証明してくれた。
しかも筋肉量が多いほうが強い。
大型ボディビルダーがKIのリングに上がれば勝ちまくるであろう。


174 : :02/10/18 21:55 ID:p11Viza5
>>173
いや、ボディビルダーって凄い腕力ないの知らんの?

175 :Miss名無しさん:02/10/19 01:18 ID:???
最近スレ違い多いな

176 :I LOVE NY♪:02/10/19 16:43 ID:1vZGgRUT
私もスポーツクラブ通ってるけど、一人で黙々と泳ぐばかり。
うちのスポーツクラブは年齢層が高め。
自分の両親くらいの年齢の人が半分くらい。
OLの子もサラリーマンらしき男も多いけども、エアロビやトレーニングに燃えてたり。
出会いは考えた事なかったけど、もしかしたらあるかも!

177 :Miss名無しさん:02/10/19 16:45 ID:???
僕は高校の時に3年間、ウェイトリフティングをやってまして、大学は遊びみたいな自主トレでバーベルを挙げてました。

でも、記録は伸びず(そんな練習だから当然ですが)体重ばっかり増えちゃって。

で、15年ぶりくらいに始めたわけですが重量への恐さは高校の頃よりも大きく、準備運動やアップも長くとったりして、そんな感じで、ちょこっとバーベルにさわっています。

178 :I LOVE NY♪:02/10/19 16:59 ID:1vZGgRUT
>>177
へええ〜
私はジムのコーナーには行かないので知りませんが、学生さんらしき男の子が
トレーニングしてる姿も見かけます。
水泳はどうですか?←と引き込んでみる。
陸上よりも効率的ですよ。(水中を歩くだけでも違う!)
気分がモヤモヤしてる時も、水の中を泳ぐとスッキリするんです♪

179 :Miss名無しさん:02/10/19 17:40 ID:???
>>175
このスレはスポーツクラブなんかでやってること語ってもよいんじゃない?
でないと伸びないでしょー?

180 :Miss名無しさん:02/10/19 20:58 ID:???
今日の帰り、エレベーターで一緒になっちまいました。でへへ。
なんにも話せなかったけどね・・・。
もう6年も通ってるけど、クラブで出会った人に
ときめくのは初めてだ。



181 :Miss名無しさん:02/10/20 00:21 ID:???
コンタクトなんだけど、水泳しても大丈夫?

182 :Miss名無しさん:02/10/20 00:24 ID:???
>>181
止めた方がいいよ。
度の入ったゴーグル買えば?
案外安いよ。

183 :Miss名無しさん:02/10/20 00:26 ID:???
>>182
ありがとう。
目が悪い人はみんなそうしてるの?
コンタクト+普通のゴーグルはダメ?

184 :Miss名無しさん:02/10/20 00:28 ID:???
腹筋・腕立て仲間募集!


185 :Miss名無しさん:02/10/20 00:30 ID:???
>>183
んーと、ダメってことはないと思う。
でもずっとゴーグルしてると、ゴーグルの中で目が乾くからあんまり良くないと思う。
それに全然ゴーグルの中に水が入らないわけじゃないから、最悪コンタクトが一緒に流れる可能性も無きにしも非ず。


186 :Miss名無しさん:02/10/20 00:36 ID:???
>>185
なるほど。
それを心配してました。
友達に聞いたら「ゴーグルしてたら大丈夫だよ。」って言ってたけど、
「ほんとかな〜。」と思ってたので。
度つきのゴーグル買おうっと。

187 :Miss名無しさん:02/10/20 01:10 ID:???
握力 何キロですか?


188 :Miss名無しさん:02/10/20 01:10 ID:???
女でもエアロ命みたいな奴ってなんでブスなんだろう
そしてそういう女って必ずといっていいほど背中が汚い


189 :Miss名無しさん:02/10/20 01:12 ID:???
エアロビクスはどうよ?

190 :I LOVE NY♪:02/10/20 01:21 ID:Z+Rq/yMP
>>181
コンタクトは絶対にダメー!
私も外すの忘れて泳いだ事あるけど、ゴーグルの中に水が入り片目外れました。
使い捨てだったから良かったけど。
矯正が無いと歩けない程じゃ無かったら裸眼で大丈夫ですよん。

191 :Miss名無しさん:02/10/20 01:23 ID:???
>>187
右25`、左24`ですた。

192 :181:02/10/20 01:26 ID:???
>>190
ありがとうございます。
経験者の意見が聞けてよかったです。


193 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/20 01:47 ID:???
>>181
私、視力矯正手術受けたので今は裸眼だけど前は両目0.1以下でした。
コンタクト+普通のゴーグルで上級で40分〜1時間ぶっ続けでガシガシ泳いでました。
レンズもソフトだと大きいから外れる確立は低かったのかな?
でも私は全然大丈夫だったけど私の友達(水泳は初心者コース)の子は
レーンの反対側から泳いできた人とぶつかって
その拍子にゴーグルが外れ流れてしまったことがあった。


194 :Miss名無しさん:02/10/20 12:02 ID:???
ボブサップが目標です。

195 :Miss名無しさん:02/10/20 18:13 ID:???
フリーウエイトでのベンチプレスとかは
やられませんか?
少しずつあげられる重量が増えていくのは
とてもうれしいですよ。
きっとやればはまります。


196 :Miss名無しさん:02/10/21 17:16 ID:+k06vnd/
若干、そこのクラブでは英雄らしいインストがいるけど、どうもスケベったらしい。
インストラクターなんて将来性無さそう。
付合うには厳しいじゃないのか。

197 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/21 19:44 ID:BzTZFl/d
足の靭帯痛めてから休んでて4ヶ月ぶりに行って来たー
(その間、会費丸々払っていた私って・・・)
今日は筋トレ、マシン、最後に軽く泳いできますた。
やっぱり気持ちイイですねぇ〜(´▽`)はぁぁ・・♪

198 :Miss名無しさん:02/10/21 19:45 ID:???
>>197
筋トレ、マシン、水泳すべてクリアして、この時間に帰ってこれるなんて…
会社、何時に終わるの?


199 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/21 20:15 ID:???
会社勤めじゃないのれすー

200 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/21 20:16 ID:???
と言ってコッソリ200げっとー♪

201 :Miss名無しさん:02/10/22 14:28 ID:BKPdN70R
(*゚ー゚)なんかいいことないかなあ。

202 :Miss名無しさん:02/10/22 15:25 ID:2hfEKNzB
恋はしたい・・・でも、なかなか出会いがない。
まずはメールから↓結構楽しいし、楽しみになります。
http://www.lo-po.com/?1698

203 :aiko:02/10/22 16:04 ID:TcOuJqMN
ここはどう?
http://hpcgi1.nifty.com/hiro-w/keitai/




204 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/22 18:29 ID:pdXbERbK
今日は約束があったので30分だけ泳ぎに行ってきました。
復帰2日目、まだちょっとツライです。
・・・でも、足首にかすかな痛みがあってまだ完治してないみたい・・・(つД`)

205 :Miss名無しさん:02/10/24 16:58 ID:vfXSUeFd
杏仁豆腐さんいい男いるの?

206 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/25 18:37 ID:???
>>205
う〜ん・・・まぁまぁ・・・結構いるかな?
好みもあるので微妙ですが一般的以上・そこそこイイ感じ位はいると思う。

207 :Miss名無しさん:02/10/26 07:02 ID:AOpDUP89
女性でしたら、気に入った男性には声を掛けてみましょう。(世間話)
男性は決して嫌がりません。
男性にその気があれば親しくなれるでしょう。
行動した者の勝利です。

208 :Miss名無しさん:02/10/27 02:15 ID:nkPZxPcP
w


209 :Miss名無しさん:02/10/27 02:19 ID:???
ただ20代前半までの話しではあるが。とくに
若くて可愛いコが簡単に
股開くこの時代。毒女
のババーじゃ逆なんでも嬉しくもなんともな


210 :ななし:02/10/27 02:22 ID:???
>>209
君は品がないね。

211 :Miss名無しさん:02/10/27 02:29 ID:???
>>210
仮想現実論ではなく現実論を言ったまで

212 :Miss名無しさん:02/10/27 02:41 ID:???
>>209
お前はいつまでも年取らないと思ってんの?
そうやっていつまでも若さだけにしがみついてればー?
ネカマor能無し野郎!


213 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/27 02:55 ID:???
(゚ロ゚)ギョ荒れてるぅー いやーん

荒らしタンは寂しい人なのですよ。
幸せな人はこんな寂しい行為はしませんから。
ということで、マターリ放置してさしあげましょう♪

214 :Miss名無しさん:02/10/27 09:40 ID:2jEsFeNS
http://salami.2ch.net/test/read.cgi/male/1034581222/l50
★酒タバコ×で、ジムばっかり行ってる男★2

こちらは意外?にもまじめみたい

215 :Miss名無しさん:02/10/27 10:22 ID:KITEMqJr
>214

うん、まじめだよ。
てゆーか、ナンパとかちょっとした運動不足解消目的でジムに通ってるヤシじゃなかったら女なんか眼中に無いほどまじめ。
月々8000〜12000円の月謝を払ってまで時間を費やして身体を鍛える人間は
自分の身体のこと(対脂肪率・筋肉のカット・体重・挙げられる重量)以外の事を考えながらジムに来ません。
女と話してる時間があったらトレーニングしてるし、1時間ぐらいでトレーニングが終わった後には話すだけの余力無いし、
プロテインとバナナ摂取してぼーっとしてるだけ。
俺も、昔ボディビルやってたからわかる。
ナンパ目的で来てるヤシをボーっと見ながら「女と話したいけど・・・ダリィなぁ・・・」とか思ってた。
話し掛ける話題を考えたり、タイミングを考えたり、するのが面倒くさい。
あと、俺はその時フリーターで、働く時間を削ってトレーニングしてたし、サプリメントとジム代だけで月に3万使ってたから、仲良くなってから「食事に行こうか」なんて話もできない。
ファッションにも気を使えない。

ときどき、女のほうから話し掛けてきても、トレーニング中だとノートを見ながら
「先週、何キロで何レップ挙げたから・・・インターバルが何分で・・・」とか考えてるので、話し掛けられると不機嫌になってしまう。
その女は2度と話し掛けてはこない。
「勇気を出して声をかけたんだろうに・・・悪いなぁ」とは思うけど。

やたら愛想が良くて仲良くなってから「食事にいこうか?!」なんて誘ってくる男以外は結構こんな感じっす。
必然的にナンパ目的の男とかインストしか、女性の相手は出来ないっすよね。

216 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/27 14:26 ID:???
>>215
ハゲドゥ!
だから私もさほど顔合わせたこともないのに声掛けてくる男はウザーと思います。
ついでに用もないのにやたら寄ってくるイントラもウザー

さて、今日もちょこっと時間できたので行ってこよっと。

217 :Miss名無しさん:02/10/28 13:18 ID:jxmDDu9+
長距離はしったりして、休んでると話し掛けてこられたりしない?

218 :Miss名無しさん:02/10/28 22:20 ID:Awg97EPh
>>217
男に?女に?

219 :Miss名無しさん:02/10/28 23:15 ID:???
すいませーん、独女の人に質問したいんです。
行くと必ず顔を合わせる女の人がいるんです。
挨拶とかしたらキモがられますか?

220 :甘党:02/10/28 23:18 ID:NwHZ7NHD
>>219
挨拶はええんちゃうの?
笑顔で勢いで言うてまえ〜!

221 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/28 23:21 ID:q8zlYDBC
>>219
うんうん、挨拶は良いことです。
私も他意はなくてもよく会う人だと挨拶するし
知らない人でも挨拶するだけで感じ良く思うものかな?と思います。
今までも挨拶されることで顔覚えるし、それで自然と話すようになった気がするよ。

222 :219:02/10/29 00:41 ID:PJxq9EOR
レス、ありがとうございます。
今度行ったら挨拶してみようと思います。

223 :Miss名無しさん:02/10/29 00:43 ID:???


224 :Miss名無しさん:02/10/29 00:45 ID:KLHHcPce
>>222
がんがれ!
挨拶されて嫌がる人なんてきっといないよ。
あくまでもさわやかにね。

225 :    :02/10/29 00:53 ID:???
あたしは平日昼間行ってるけど話しかけられたこと一度もないさ




226 :Miss名無しさん:02/10/29 00:54 ID:???
平日昼間って出会いなさそうだね

227 :愛  ◆T2HIROPINk :02/10/29 00:56 ID:5LXvLxZ6
誰もいないよ

228 :    :02/10/29 01:10 ID:???
若い人見たことほとんどない。
おじさんはよく見る。ほとんどは主婦ばっかり。



229 :Miss名無しさん:02/10/29 02:25 ID:???
東急スポーツオアシスってどうよ?

230 :Miss名無しさん:02/10/29 11:50 ID:FXsS7lfy
昼間は主婦の社交場と化している。

231 :Miss名無しさん:02/10/30 11:20 ID:TBUrNH/x
>>218
男のインスト。

232 :Miss名無しさん:02/10/30 11:23 ID:+f03RdI6
http://www.i-chubu.ne.jp/~tomomi-h/marion/navi/navi.cgi?links=20348

233 :Miss名無しさん:02/10/30 18:38 ID:kiKUQ1RA
この板はよくトレーニングの内容の話題にそれるよね。
つまりスポーツクラブで出会う男は、
ベンチプレスが何キロ上がったの、大胸筋がどうのと、
そんな会話が好きなのよ。
そういう男と出会いたいですか?
そういう男でもいいですか?


234 :Miss名無しさん:02/10/30 19:14 ID:JuPiq10p
人工皮膚で忠実に再現した女の子のアソコを安くご提供
合法ドラッグでセックスは100倍気持ち良くなる
一度、ご購入ください。ドラッグ・媚薬・グッズの良さがわかります
イった時の快感が何十倍にもなる合法ドラッグあります
女性でもオンラインショップなら安心です
http://www.adultshoping.net/linkstaff.cgi?id=001856

235 :Miss名無しさん:02/10/30 23:04 ID:RK0J3Ijj
トレーナーって、バイトでも出来るものなの?
いつもいるトレーナーさんがバイトと知ってショック・・
結構いい年して、バイトのトレーナーなんて。
好きだったのに冷めつつあります。

236 :    :02/10/30 23:53 ID:???
>235

けど会社員しながらのバイトかもよ



237 :Miss名無しさん:02/10/31 00:34 ID:F47JValt
>235
あなたは男を探しにスポクラへ逝ってる人ですか?
トレーナーの食いまくりコレクションに加えられますよ・・・。
バイトでトレーナーって、結構そーゆう目的のヤシが多い。

238 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/10/31 01:50 ID:fQa7HQwE
今日もいっぱい泳いで気持ちヨカッター♪

>>233
スマソ
私もどっちかというと出会い求めてるんじゃないけど
スポーツクラブの話がしたくて書き込んでますた・・・

>>237
はーい!私もそう思いまーす

239 :Miss名無しさん:02/10/31 15:02 ID:jkKhZEyh
>>237
そういうのはいやらしいからすぐ分かる。

240 :Miss名無しさん:02/11/01 18:42 ID:yNB2Nyf6
おじさんに声かけられました

241 :Miss名無しさん:02/11/01 18:46 ID:???
てめぇら筋トレやめて脱毛しろ!

242 :Miss名無しさん:02/11/01 23:10 ID:???
脱毛アゲ

243 :Miss名無しさん:02/11/02 00:18 ID:???
ベンチプレスのとにかく効率よく無駄のない
トレーニング方を教えてください。
私は体重62kg、身長174cm、筋トレ歴約1年、内フリーウェイト歴は5ヶ月です。
週に2回(3日おきに)ベンチ&スクワットをメインに有酸素1時間程度の
内容でいつもトレーニングしています。
まだ初心者なので(いいわけがましいですが(^^;)
ベンチのマックスは55kg、スクワットはレギュラーでは65〜70kgくらいです。
宜しくお願いいたします m(_ _)m

244 :    :02/11/02 00:21 ID:Q33jLp6/
最近ヨガ始めました。
骨盤歪んでたり猫背だし0脚、、、
直るかな?




245 :Miss名無しさん:02/11/02 19:48 ID:+WzrZdNn
どこにいても出会いのある人はある。ない人はない。
そんな気がする晩秋の今日この頃。
今日もクラブに行って、一人淋しく帰ってきたさ。
レッスンは楽しゅうございました。

246 :Miss名無しさん:02/11/02 19:51 ID:???
ブスや女捨てきれない三十路前のババァに出会いは無縁〜

247 :Miss名無しさん:02/11/02 20:35 ID:???
三十路過ぎてるもーーーん。     悪かったね。

248 :Miss名無しさん:02/11/02 21:13 ID:???
w

249 :Miss名無しさん:02/11/02 21:52 ID:X3i0SVoV
「もてる技術」という本に出てくるモテル男の事例。
スポーツクラブの早朝会員になり、いつも同じ時刻に行く。
行ったら、インスト、会員、若い、人妻等、関係なく声を掛けまくる。
シカとされても自分とは合わないんだと気にしない。
そうして、何人かとは仲良くなり、
何人かとは食事をし、
何人かとは映画を見て、
何人かとはベットを共にする、そうな。
この本は、いかに多くの女性とセックスするかについて書かれている。


250 :Miss名無しさん:02/11/02 21:58 ID:5CrM3OXQ
出会い?皆無だよ。
おっさんは結構いるけど、
若めの男の人ほとんどいないよ。
っつーか、その前にスポーツジムって個人で楽しむ世界だから、
人と会話することないよ。

251 :Miss名無しさん:02/11/02 22:07 ID:Ckr/s3M7
人工皮膚で忠実に再現した女の子のアソコを安くご提供
合法ドラッグでセックスは100倍気持ち良くなる
一度、ご購入ください。ドラッグ・媚薬・グッズの良さがわかります
イった時の快感が何十倍にもなる合法ドラッグあります
女性でもオンラインショップなら安心です

http://www.adultshoping.net/linkstaff.cgi?id=001856

252 :Miss名無しさん:02/11/03 22:13 ID:???
関連スレ

ケビン山崎 は本当に名トレーナーなのか?
http://curry.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1036304795/l50


253 :Miss名無しさん:02/11/05 12:10 ID:b13ySQ8A
>>245
いいこと言った!

254 :暴走族球団HP:02/11/05 13:01 ID:???
http://topia.yam.com/home/aoiryuyu/pages/no2chinsou.html

255 :トオル@話にならない馬鹿:02/11/05 14:35 ID:???
俺のホームページです(素)
http://www61.tok2.com/home/tripsage/

256 :Miss名無しさん:02/11/05 18:04 ID:b13ySQ8A
  _, ._
( ゚ Д゚)ノ>>255通報しますた


257 :Miss名無しさん:02/11/06 13:17 ID:UPux5v1q
おじさんとばかりと話しをする。プン!

258 :I LOVE NY♪:02/11/07 02:57 ID:???
久しぶりに泳いで来ますた。やっぱ水の中はいいや〜
思うに、社会人に出て役立たないけど小さい頃にスイミングスクールに
通ってて良かったなって。
サラリーマンであろう兄ちゃん・・・以下略

259 :Miss名無しさん:02/11/07 17:14 ID:gHyJvQE4
>>258
泳げないらしいの?

260 :Miss名無しさん:02/11/07 19:29 ID:4p4MCgQq
動機が早くなるから恋に落ちやすいらしぃ。あとインストラクターマジックってないですか? 普通に街でみるとアレっ?て思う。 ジムってもくもくと鍛えてる人多いから出会いはありそでなぃのかも?

261 :Miss名無しさん:02/11/08 12:21 ID:???
中年からの運動としては・・・

どんなのがお薦め?

262 :Miss名無しさん:02/11/08 13:12 ID:Rer2I30P
>>260
雰囲気に飲まれてるって恐いね

263 :Miss名無しさん:02/11/08 13:19 ID:+rpOeTFh
今度テニススクールで知り合った彼女と結婚します

264 :Miss名無しさん:02/11/08 15:03 ID:???
今度囲碁サークルで知り合った彼女と結婚します


265 :Miss名無しさん:02/11/08 16:18 ID:???
思わずプールで勃起して困った事ありませんか?
サポーターつけないし困る事あります。

266 :Miss名無しさん:02/11/08 22:34 ID:???
ないよ。
小さな頃から水泳やってたから。

267 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/11/08 23:40 ID:BB0DcQfa
>>258
私は一応は泳げたけどキレイな泳ぎをするカッチョいい女の人を見て
「ああいうふうに泳ぎたい!」と、大人になってから教室に行きますたよん。
子供の頃から続けてるドルフィンスイマーにはかないませんが・・・
あれ、かっこいいよね〜 思わず見惚れてしまう(上級者限定)

268 :Miss名無しさん:02/11/08 23:41 ID:???
              _____
            /∴∵∴∵∴ヽ
           /∴∵∴∵∴∵∴ヽ     /⌒\
          ./  /  \  ヘ∴∵ヽ   (      )
           |  (・)  (・)   ヽ ∵ |    \_/
           |    ⊂        ヽ∴ |   /   |
           |  ___       l∵|ヽ/    |     / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∩      人  ヽ_/     / ノ      /    < 竹原さん、だめっすよコイツラ
  |  ⌒ヽ /  \        ,ノ/        /      \___________
  |      |´      |ニ―--―,ニヽ      _/
  \_   _/-―――.|   ̄ ̄ ̄  `l     ヽ
       ̄       |          }      | lヽ/|
             |         /      .|〜  >
             |        ノ      | ∨ヽ|


269 :Miss名無しさん:02/11/08 23:44 ID:ppuoL/eP
http://kanaharap.tripod.co.jp/deai.html
    
http://k-server.org/kabu423/h.html
    
http://basan7.tripod.co.jp/basan.html
    
http://kanaharap.tripod.co.jp/happy.html 
    

270 :I LOVE NY♪:02/11/09 00:50 ID:???
やや。
あまり下の人を見下して満足するのも何だかなぁ・・・なのですが・・・
上手く泳ぐ以前に、なんて言うか、相当ヤバイ人も居る訳で・・・
インストラクターに惚れるのは分かる気がしる。

271 :Miss名無しさん:02/11/09 01:29 ID:???
あ、I LOVE NY♪さんだ。他のスレでも相手して貰ってる者ですー。
多分分からないと思うけど・・・。

ところで、私もスポクラデヴューしようと思ってるのですが、休日って
若い男性率高いですか?
そういう人達と話す機会ってなさげな気がするんですが、どうなんでしょう?
ダイエット教室とか、時間割でやるのってあるじゃないですか?マシンジムとかじゃなく。
そういうのは割と友達になり易いのでしょうか?
高い金払っても誰とも知合いにすらなれないのはちょっと寂しいですよね。。

272 :Miss名無しさん:02/11/09 23:28 ID:???
>>271
休日より平日の方が男女とも若者が多いと思うよ。
人によると思うけどスポーツクラブで友達作ろうと思っても
よっぽど常連にでもならない限り無理じゃないかな・・・。
派閥みたいなのもあるしね。

273 :Miss名無しさん:02/11/09 23:43 ID:???
類似スレがあります。移動しましょう。

真剣30代独女売れ残り場 part2
http://curry.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1028996303/

274 :271:02/11/10 02:26 ID:???
>272
レスどうも!あなたはオールマイティ会員だったりしますか?
私の場合スポクラの立地と、勤務時間的に会社の近くで平日夜会員、
もしくは、家の近くの休日会員のどちらかしか無い感じなのです。
友達と彼氏両方探そうと思ったけど、難しそうですね。 (´・ω・`)

275 :I LOVE NY♪:02/11/10 04:50 ID:???
>>271
旅行スレの人かな?

クラブによって違うと思いますが、うちの通ってる所はエアロの初級〜上級を
はじめ様々なレッスンがありまつ。(月会費だけでレッスン受け放題)
穴場的なレッスン(空手とか)だと少人数でメンバーも固定して来るので仲良く
なりやすいでつよ。
同姓で良ければ、サウナに入り浸ってると時間帯別のメンバーも割と固定されてる
ので、話を交わすくらいにはなれまつ。
水泳やエアロやダンス系は黙々と・・・なタイプが多いでつ。
あくまでも、うちのクラブの場合です。

276 :Miss名無しさん:02/11/10 10:08 ID:???
              _____
            /∴∵∴∵∴ヽ
           /∴∵∴∵∴∵∴ヽ     /⌒\
          ./  /  \  ヘ∴∵ヽ   (      )
           |  (・)  (・)   ヽ ∵ |    \_/
           |    ⊂        ヽ∴ |   /   |
           |  ___       l∵|ヽ/    |     / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∩      人  ヽ_/     / ノ      /    < 竹原さん、だめっすよコイツラ
  |  ⌒ヽ /  \        ,ノ/        /      \___________
  |      |´      |ニ―--―,ニヽ      _/
  \_   _/-―――.|   ̄ ̄ ̄  `l     ヽ
       ̄       |          }      | lヽ/|
             |         /      .|〜  >
             |        ノ      | ∨ヽ|


277 :Miss名無しさん:02/11/10 10:16 ID:RXRdR/yR
>>271
毎日通いまくれば知り合いがジワジワ増えるよ。
たまにしか行かなかったりすると難しいかも。

278 :271:02/11/10 19:57 ID:???
みなさん、レスどーもです。
毎日はちょっとムズイかも。。
毎週末必ず通ってれば・・でも大丈夫ですかね?

今週末から行こうと思ったのに結局行かず・・・鬱

279 :Miss名無しさん:02/11/10 20:29 ID:Gkd3gsX5
毎日比較的忙しいので、毎日行くのは無理。
私も話し相手ぐらいは欲しいな〜。でも、なかなか話すタイミングが
つかめない。スタッフは結構気楽に話し掛けてくれるけど・・。

まぁ、タイミング見ながら少しづつ話掛けてみるかな。

280 :Miss名無しさん:02/11/10 22:08 ID:???
知り合いが増えるのはいいけど、60過ぎのおじさんと話したらその友達のおじさんとかも話し掛けてきて、
正直ウザイ事になる場合もあるので御注意。(実話)

281 :Miss名無しさん:02/11/10 23:00 ID:???
こんにちわ。
現在、26歳、身長167センチ、体重66キロ、体脂肪19%くらいです。
春までぐらいに筋トレをして見た目&パワーアップをしたんですが、どんなトレーニングがいいでしょうか?
いろんな情報待ってます。

282 :Miss名無しさん:02/11/10 23:20 ID:???
筋トレを初めて一年になります。主にベンチプレスをやっていて,プロテインも飲んでいます。確かに体はでかくなり,体重も増えました。
しかしイマイチなんです。例えば腕にしても太くはなったのですが,くびれがないのです・・やはり脂肪のせいでしょうか?因みにジョギング
などの持久系の運動は余りしてませんし食事制限もしてません。今現在身長182体重77ですがしまった体で体重80が目標です。

283 :杏仁豆腐 ◆Ez4SJ5LN6Y :02/11/11 03:18 ID:YIY+2MqS
>>271
私の場合、だけど
何度か同じ時間帯で顔合わせる内に挨拶するようになったり
筋トレしてる時なんかに「効果的に効くやり方」みたいなのを
教えてくれたりする感じで話し掛けてきたりする人もいて
それからその周辺の人とも挨拶したり話をするようになって
飲み会に誘われたりするようになりますた。

個人的にもやっぱり何度か顔合わせてると挨拶するようになる
→世間話をするようになる→趣味の話が合う(映画やスポーツなど)→誘われる
・・・というパターン

毎日じゃなくても顔を覚えられて挨拶するようになったら徐々にキッカケが出来ると思うよー

284 :Miss名無しさん:02/11/11 10:22 ID:oBkyJpT1
>>278
週末ってオサーンとか年寄りが多そうじゃない?若い人は週末どっかに遊びに行っちゃったり。
まあスポーツクラブにもよると思うけど。
わたすのところでは平日夜の方が年齢は若いとスタッフは言ってました。

285 :Miss名無しさん:02/11/11 15:59 ID:???
てめぇら筋トレやめて脱毛しろ!



286 :Miss名無しさん:02/11/11 16:58 ID:oBkyJpT1
,, .: 。
   \( ゚´3゚)- = 。 ゚
   (   )` :: . >>285プップ
   ノ \


287 :271:02/11/11 23:37 ID:???
>>283
レスありがとう。参考になります。
私も話し掛けられると良いな。
いつものことながら、なかなか初めの一歩が出ない私。
せめて見学だけでも勇気を持って行ってみます。

288 :Miss名無しさん:02/11/11 23:38 ID:???
うん、うん。。

289 :KEIKO:02/11/11 23:47 ID:8oOs5udj
出会いならココがお薦め!!!!!
http://sugimouse.ddo.jp/boys_girls/

290 :Miss名無しさん:02/11/12 00:26 ID:2g9R/VH1
出会いイベントとかの多いスポーツクラブはどこですか?

291 :Miss名無しさん:02/11/12 00:35 ID:???
みなさんに質問です。

@例えば休日1日中居たら、やっぱり暇人として陰でひそひそ言われるのでしょうか?
Aみなさんはレッスンとやらをやっていますか?それともひたすらジムで一人でしょうか?
Bレッスンとジムではやっぱりレッスンの方が知合い易いのでしょうか?
C男性の多いレッスンってどんなんですか?

マジレスおながいします。



292 :Miss名無しさん:02/11/12 00:36 ID:???
                                        ┃
                    ┏━━━━━━━━━┻━━━━━━━━━┓
                    ┃                                      ┃
          ┏━━━━┻━━━━┓                  ┏━━━━┻━━━━┓
          ┃                  ┃                  ┃                  ┃
    ┏━━┻━━┓      ┏━━┻━━┓      ┏━━┻━━┓      ┏━━┻━━┓
  レイ・セフォー ピーター・アーツ ボブ・サップ セーム・シュルト ステファン・レコ マーク・ハント ジェロム・レ・バンナ  武蔵
(ニュージーランド) (オランダ)  (アメリカ)   (オランダ)    (ドイツ)  (ニュージーランド)  (フランス)     (日本)



293 :1:02/11/12 00:39 ID:2g9R/VH1
出会いイベントとかの多いスポーツクラブはどこですか?


294 :Miss名無しさん:02/11/12 03:22 ID:???
w


295 :Miss名無しさん:02/11/12 03:24 ID:???
>293 セントラル柏

296 :Miss名無しさん:02/11/12 07:40 ID:sakdNMSg
うひひ。


297 :Miss名無しさん:02/11/12 07:41 ID:YPNX0/MZ
中央高等学院の従業員「西部」が女子トイレに闖入し
汚物入れを物色して女子生徒の使用済みタンポン・ナプキン等を
個人的に収集しているというのは事実。

中央高等学院では
生徒及びその保護者の個人情報を名簿図書館等に売却しています。
中央高等学院 http://chs-f.com/index.html 中央高等学院福岡校
http://www.chuo-school.ac/



83 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)